Paperback, 192 pages
Portuguese language
Published 2023 by Sextante.
Uma abordagem afetuosa sobre limpeza e organização para você se livrar da culpa
Paperback, 192 pages
Portuguese language
Published 2023 by Sextante.
Este livro vai reduzir a pressão, a vergonha e a ansiedade em relação às tarefas domésticas.
O objetivo é simplificar a lista de obrigações e encontrar soluções criativas para quem tem tempo e energia limitados.
"Neste livro vou ajudar você a descobrir o seu modo de manter um lar funcional.
Vamos construir um alicerce de autocompaixão e aprender a frear os pensamentos negativos e a vergonha.
Tenho muitas dicas de como limpar um cômodo quando se está sobrecarregado e um monte de truques criativos para trabalhar com um corpo que nem sempre colabora.
E vamos fazer isso sem listas intermináveis nem rotinas esmagadoras.
Ao embarcar nessa jornada, convido você a se lembrar das seguintes palavras: 'sem pressa', 'com calma', 'com gentileza'.
Você já merece amor e pertencimento. Você precisa saber que merece cuidados, independentemente de sua casa estar imaculada ou uma bagunça completa."
— KC Davis