Como arrumar a casa quando a vida está caótica

Uma abordagem afetuosa sobre limpeza e organização para você se livrar da culpa

Paperback, 192 pages

Portuguese language

Published 2023 by Sextante.

ISBN:
978-65-5564-603-0
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Este livro vai reduzir a pressão, a vergonha e a ansiedade em relação às tarefas domésticas.

O objetivo é simplificar a lista de obrigações e encontrar soluções criativas para quem tem tempo e energia limitados.

"Neste livro vou ajudar você a descobrir o seu modo de manter um lar funcional.

Vamos construir um alicerce de autocompaixão e aprender a frear os pensamentos negativos e a vergonha.

Tenho muitas dicas de como limpar um cômodo quando se está sobrecarregado e um monte de truques criativos para trabalhar com um corpo que nem sempre colabora.

E vamos fazer isso sem listas intermináveis nem rotinas esmagadoras.

Ao embarcar nessa jornada, convido você a se lembrar das seguintes palavras: 'sem pressa', 'com calma', 'com gentileza'.

Você já merece amor e pertencimento. Você precisa saber que merece cuidados, independentemente de sua casa estar imaculada ou uma bagunça completa."

— KC Davis

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